虽然，对美好的追求是人之常情，但若是过了头，就会给自己带来许多不必要的烦恼。完美主义者凡事都要求完美，凡事都要追求最好。殊不知追求完美很多时候会给自己带来不快乐，甚至会影响自己的正常生活。我认识一位阿姨，她是个在卫生方面有完美倾向的人，每天，她都要把家里彻底地打扫一遍，门窗桌椅，任何一个小角落都不放过。床单被套每星期都要换洗，每一次洗手都要抹三次以上的香皂，每一次吃完饭，都要把碗洗净后放在锅里蒸煮半个小时。客人喝过的杯子，一定要扔掉。从来不在外面吃东西，不坐公共场所的板凳，甚至拿钱都要包一张手帕。阿姨本来是一个很快乐的人，但是随着她对卫生条件的要求越来越完美，越来越苛刻，她渐渐变了，变得越来越忧郁，越来越冷淡。她把自己的大部分时间都花在了做清洁上，对其他事情漠不关心。由于她的洁癖，朋友们都不爱上她家里玩了，而她也不愿意走出家门去看看，因为她觉得除了家里到处都是脏的。 因演唱《昔日重视（yesterday once more）而闻名全球的著名女歌手卡本特本来应该是一个很快乐的人，可成名后的她由于一次被媒体称为“肥胖”，就开始嫌弃自己胖了。她拼命节食减肥，最终患上了严重的厌食症，并为此付出了年轻而宝贵的生命。 从那位阿姨和卡本特的这两个例子可以看出，如果对某件事情（如个人卫生、身材等）的追求过了头，就会变成一种负担，一种枷锁。世界上本来就没有十全十美的东西，如果你硬要去追求它，不达目的不罢休的话，就只能碰个头破血流。