当我们用手机打电话时，音频信号经过手机转换为高频率的电话信号，然后通过天线以电磁波的形式发射出去，这时在手机附近就会产生较为强烈的电磁辐射。即使我们本人没有打电话，也难以避免不受辐射影响，辐射会悄悄地被我们的身体吸收。

　　为了避免手机辐射，我们在手机拨号接通电话前不要急于靠近耳部，等接通后再靠近耳朵，以避免被手机在接通一瞬间所产生的高强度电磁波辐射所伤害。因为手机在接通前的辐射是最大的。要尽可能减少手机的使用频率，在有固定电话的情况下，尽量使用固定电话。最好使用带有屏蔽线的手机专用耳机。还应避免将手机放在胸前口袋，或挂在腰间。