拥有一口洁白的牙齿相比是每个人的希望，但是想象和现实还是有差距的，生活中的很多因素对我们的牙还是有影响的，不管是什么原因造成的都会让我们感觉很尴尬，想要牙齿变白？送给大家一些小方法，需要的赶紧试试吧。

1.使用食醋漱口，让牙齿和醋充分接触，在口中停留2分钟，吐出，然后接着刷牙，之后你会发现你的牙会变白，不过这种会引起牙龈的不适，不适合经常使用，如果用来救急的话这是很不错的方法。

2.平时吃橘子的时候不要把屁扔掉，可以晒干然后磨成粉，每次在刷牙的时候将牙膏和橘子皮粉充分的搅拌在一起，对美白牙齿有着很好的效果。

3.每次在刷牙的时候可以使用牙刷蘸取柠檬汁刷牙，柠檬汁的清洁作用很强，可以帮助我们清洁牙齿，柠檬汁中富含的VC还能帮助我们加固牙齿呢。

4.咀嚼木糖醇口香糖也是很不错的选择，木糖醇是自然甜味剂，还能防止牙菌斑，普通的糖容易导致滋生牙菌斑，木糖醇还能平衡嘴里的酸碱平衡，唾液在我们的嘴里是天然的清洁剂，我们最好是每天刷两次牙。

5.把花生磨成粉，使用时放水搅拌成糊，然后使用牙刷蘸取进行刷牙，花生中富含很多微量元素，有着超强的滋补作用，对牙齿的美白和坚固都有着很好的效果。

想要牙齿变得美白赶紧行动起来吧，长期坚持相信你会拥有一口洁白的牙齿。