现代社会生活紧张，身心压力大！人的心理素质要不断的提高，身体素质同样的要不断的提高！现在中医推拿的技术水平不断上升，除了在治疗上有很大效果外，在身心的放松也很好！我认为人应该加强体育煅炼及适量的推拿放松为宜！