戒烟方法
戒烟方法
2007-07-05 01:54  点击:1115
[摘要]我是不吸烟的,为什么呢?因为我怕烟!爱吸烟的朋友是因为喜欢烟的味道,喜欢它那种吸烟时的过程和习惯吧。要想戒烟,我个人认为首先要由爱生厌才行,说来易做来难啊!在此教你一个方法,不是不叫你真的停了,反其道
我是不吸烟的,为什么呢?因为我怕烟!
爱吸烟的朋友是因为喜欢烟的味道,喜欢它那种吸烟时的过程和习惯吧。
要想戒烟,我个人认为首先要由爱生厌才行,说来易做来难啊!
在此教你一个方法,不是不叫你真的停了,反其道而行,你去买几斤最猛的烟丝,要不停的吸,就算自己认为够喉了都还要吸,吸到自己迷迷糊糊的为止,最好要有晕和吐的感觉才暂停,维持一个星期,到自己闻烟生厌为限,以后就下意识的不沾这东西就行了!
其实我就是这样讨厌烟的!
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