流感病毒的传播是经过空气进入人的呼吸道进行传染，空气中的病菌无处不在，戴口罩能阻挡一部分病菌入侵人的体内，但是，总不能24小时戴口罩吧。
这里有一种方法，不是药，不是锻炼，用几样食物调配而成，每天用几次，可有效防止流感病菌入侵体内并能杀死入侵体内的流感病菌，并能提高自身的免疫力，抵抗各种流感的传染，无任何副作用和依赖性。非常有效的。