通常在看电视或使用电脑时入迷时我们都会很集中精力，眼睛几乎不会离开屏幕，这样对我们的眼睛会造成很大的伤害。健康设想——智能电视（电脑）：不管电视或电脑，在一定时间后（时间可设置）就会拉上“屏幕”，想要拉开这个“屏幕”就必需做一下身体各部位的伸展运动，运动监测设备则开发成可穿戴在身上的服饰或坐椅之类的。也许这对成人来讲意义并不大，但对处于成长期的青少年来说却有很大的影响。