二维码
可是你会说，医生、律师和老师做的都是良心活，都需要专业性的人才能做，都要通过自己的知识、技能和经验为客户创造价值。既然这样，那衡量好坏的标准不就是看最后的结果吗？这句话看起来很有道理，但事实却并非如此，为什么呢？
首先，医生和律师自身可以较好地控制行为过程及结果，做好自己结果便不会太差，大多数情况下不需要和客户进行复杂的互动。然而老师自身对成绩的提升并不能完全掌控，我们都知道“教”+“学”=“成绩”，这就要求老师在关注自己“教”的同时，还要去引导、规范学生“学”的行为。
此外，医生和律师的工作结果是及时反馈的，这就促使他们关注并提升行为结果。然而老师的情况恰好相反，从教学开始到学生成绩提高，要经历相当长一段时间，这就要求老师不仅得关注最后的成绩，还要对中间的过程负责。
既然成绩不能作为衡量好老师的唯一标准，那好老师应该是什么样的呢？我调研了10位教培行业的名师，包括2013年的全国新浪课外教育五星金牌教师王思明、2015年新浪华南区五星教师尹政、高思双师名师朱国帅、广州卓越教育五星级教师易茂群等。他们说，一个好老师应该是这样的：
好老师能力模型
1. 专业功底过硬，学科素养扎实，能够提高学生学习成绩；
2. 不仅能传授学生知识，还要能激发学生的学习动力、培养良好的学习习惯、传递正确的价值观、做学生人生路上的引路人；
3. 与时俱进，眼界开阔。了解时下热点以及孩子们正在关心的事物，并且能融入到课堂中，而不是做一个老古董，3年前上的课跟今天的课没任何区别；
4. 具有独特的授课风格。不一定只是幽默，也可以是亲和力型、学霸型，甚至多才多艺型；
5. 能够持续学习；
6. 能够沉淀自己的经验，影响更多新老师。
怎么样，这6条跟你想的一样吗？应该不少人会有疑问：难道续班率、带班量、学生喜爱程度、客户满意度不应该算进去吗？
这些也没错，但你仔细想想，如果上面那6条你都做到了，这些数据性的指标不需要刻意为之，是会随之而来的。
知道了好老师的特征，那怎样才能成为一个好老师呢？
有人说好老师像红酒，是有“年份”的，要靠经验积累，也有人说能不能成为好老师主要看天分。真的是这样吗？
大量研究发现：无论是经验还是天赋，都不是成为好老师的关键因素。
说到这，我不得不先纠正大家常见的两种错误认知：
1. 只要花足够长的时间去做某件事，一定会更擅长。
实际上，如果你每次都以完全相同的方式一而再再而三地做某件事情，非但不能提高，反而会让能力下滑。比如，我们总会发现身边有一些工作经验丰富，但却始终身处底层的人，我们培训机构里应该也有这样的老师。所以，经验不一定能让你成为好老师。
2. 一个人的能力通常受到基因的影响。
比如，我们经常听到“我天生性格不适合”，“我不擅长和家长打交道”，“我不是很有创造力的人”……但说实话，以我们现在的努力程度，根本轮不到拼天分。这些说辞不过是给自己心理设限而已。你应该也听说过在某方面很有天赋但最终却沦为平庸的人吧。所以说，天分也不一定能让你成为一名好老师。
既然经验和天分都不是成为好老师的重要因素，那什么才是呢？
弗罗里达州立大学心理学家安德斯·艾利克森在提出：决定一个人在领域内是水平一般还是水平高超的，既不是经验，也不是天分，而是刻意练习的程度。
在我调研的这些名师中，他们也都不约而同提到了“刻意练习”。
所谓刻意练习，是指为达到一个具体的目标，而按照一系列的方法有目的训练的过程。它要求你能够走出舒适区，不断地依照方法去练习和提高。
比如，我们来看一下 “世界记忆力锦标赛”的历届冠军纪录：
你能看到，在"spoken numbers” 这项世界纪录中，2013年前由中国最强大脑队长王峰保持，他能以每秒一个的速度连续记住300个数字，是他天生智力超群？还是参赛经验丰富？
都不是，王峰说相比其他人，自己运用了一套更高级的记忆技巧和训练方法，并且长久地投入到刻意练习中而已。
所以，现在反过头来想：为什么有些人拥有10年教学经验但依然算不上好老师，而有的老师入行2年就有突出表现？
差就差在，你虽然工作了10年，但每天都在重复自己做过的事，真正刻意练习的时间可能10小时都不到；而我即使只工作了2年，但每天都会花大部分时间去刻意练习，不断精进自己的业务水平，用来练习的时间可能超过了2000小时。
因此，表面上是10年和2年的差距，实际上是10小时和2000小时的差距，也就是说真正拉开差距的，是各自背后付出的刻意练习的时间。
既然如此，那该如何进行刻意练习呢？
1. 避免自动完成工作
自我反思：我今天上的课，是基于经验自动完成的，还是在有意识地不断优化？
回想一下你第一次上课时的情景，面对20多个学生，兴奋又紧张，一遍遍提醒自己应该注意的事项：板书要清晰工整，教姿教态要端庄大方，语速语调要适中，时间节奏要控制好……
第一堂课有可能做不好，但随着上课次数的增加，你做这些事会越来越熟练。
直到你不需要刻意去思考，就像条件反射一样，看到黑板就会自动会把字写工整，你也许都没有意识到是怎么完成的。
但当你的工作一旦到达这种“自动完成”的状态时，你上课的水平将停滞不前甚至会陡然下降。
而要想成为优秀的好老师，绝不能允许自己的工作不经大脑“自动完成”。事实证明，那些优秀的老师也确实是这样做的。
比如，无锡腾飞教育的王恒杰老师，在腾飞做语文老师11年。学校8点上课，每天要求自己7点前一定要到校区。空出来的1个小时干嘛呢？他会回想思考：
• 昨天的课我是怎么上的，有什么做得不到位的地方？有什么做得好的地方？课堂反应怎么样？
• 昨天讲的作文思路，全班有多少个学生是按照我的思路来写的？
• 为什么有的学生没按思路写？是讲解的不清晰，知识点太难，授课方式不对，语速太快，还是学生没有落实到位？
• 针对昨天的问题，今天我能在哪些地方改进？
这件事简单吧？
但对我们大部分老师来说，却很少有能做到的，觉得能把课讲完讲清楚就万事大吉了。但优秀的老师却不是这样，他们不满足于60分万岁，因此不断刻意避开“自动完成”的状态，要求自己做的好一点，再好一点，直到超越大部分老师成为佼佼者。
2. 牺牲短期利益，逃离舒适区
自我反思：我有多久没有死磕过一个问题，让自己专注于学习或做好一件事了？
这张图应该不陌生：
• 舒适区——完全熟练掌握的区域，在你能力范围内
• 学习区——一知半解，不熟悉的区域，稍微超出你能力范围
• 恐慌区——完全陌生，很难理解的区域，远远超出你能力极限
刻意练习要做的事，就是让你逃离舒适区，进入学习区，多挑战高于自己能力范围的事情。虽然这部分知识、技能，你还没有完全掌握，或是知道了但还没有熟练运用成为“技能”，你会感到有点“费力”，但用心和坚持就可以Hold住，就能进步。
逃离舒适区就意味着不舒服，意味着自己跟自己较真儿，这在天性上是违背人的本能的，所以能做到的少之又少。
想想你在工作中都有哪些善待自己的场景？比如，上了一天课，下班在地铁上赶紧玩会儿手机，刷个剧；同样的课堂的导入，用了1年也不换，反正重要的是知识点，这些花架子不重要……
如果你长时间在以上的“舒适区”待着，将很难获得进步。我们看看优秀的老师是怎么刻意练习，死磕自己逃离“舒适区”的。
新浪五星金牌教师王思明老师，上下班地铁很少玩手机，最爱干的事就是“观察人类”，怎么个观察法？
观察人的动作、眼神、表情，并分析背后的原因和可能性。听起来有点儿瘆人，但她确实总结出来一套心得，并用到了学生身上。比如：
• 主动型的学生，做完题后会快速跟老师反馈，眼神很迫切，这时候老师就要过去批改，这种学生不怕被打击，所以可以直接告诉他答案对错。
• 中性的学生，做题时是弯着腰的，做完之后就会抬起身体，瞄老师一眼。当他有这个动作时，要跟他有个眼神的交流，然后再过去批改。
• 慢热型学生，会一直趴在桌子上，躲避你的眼神。这时候老师要主动走到座位上耐心讲解，课后还要给他补习。
你看，这就是让自己逃离舒适区的结果，虽然牺牲掉了自己短暂的休息时间，但带来的却是工作上的成长。
离开舒适区，就意味着要牺牲掉短期利益，用自己不熟悉的方式做事，然后不断刻意练习、精进优化，在这个过程中，没有任何舒适可言。
但如果用个人的成长进步来交换，你愿意逃离舒适区吗？我相信，任何一个想变优秀的老师，都是愿意的。
3. 持续获得反馈
自我反思：我的课到底上得怎么样，学生、家长和其它老师都是怎么说的？
我发现在我调研的这些名师中，他们在刻意练习时，除了避免自动完成工作、逃离舒适区外，还有一个共性——持续不断地收集反馈。
为什么一定要有反馈？
反馈是让你知道自己现在做得有多好／不好，以及距离理想目标还有多远。
当你还是新人时，可能会从老老师那里收集反馈，了解自己还有哪些不足之处，但当你逐渐熟练掌握这项技能后，是不是依然在持续获得反馈？
如果没有，你就需要反思一下自己了。因为可怕的是，优秀的老师比你还努力。
那他们是怎么收集反馈的呢？
其实只要你想，方法有很多。比如，从学生家长处了解、邀请老师听课、拍视频看回放……
此外，新入职的老师一般有很多创意的点子，听取他们的意见也很有效。
比如，尹政老师在讲防止铁生锈的方法时，会这样说：
• 第一个方法是保持表面的干燥与洁净。就像我们洗脸，是不是只有洗过脸之后才会更干净啊？
• 第二个方法要涂一层保护膜。就像我们涂防晒霜一样，这样能保护我们皮肤少受紫外线的伤害。
• 第三个方法，就是改变内部结构，把它变成不锈钢。就像有些人为了更美不惜动刀整容一样。
但一直这么讲，未免乏味，在新老师的建议下，她又加了一些时下更流行的元素，比如，《来自星星的你》、《跑男》、《微微一笑很倾城》……
就这样，不断获得反馈——改进——刻意练习——反馈，循环往复，最终成就了一个优秀的老师。
这些老师中，有的成为名师只用了不到3年的时间，有的甚至1年半就成为了机构里的五星级老师，所以你说，要变优秀很难吗？
也许你苦于没经验、没天赋，但这都不是关键因素，重点是你愿不愿意跟自己较真儿，愿不愿意不停思考、总结、反馈，并且做自己不习惯、不舒服和反直觉的事，愿不愿意坚持刻意练习？
如果你坚持下去会怎样呢？有一天，你会实力碾压你大部分同事、拥有能够谈笑风生的见识、产生强大的口碑影响力…….
所以，设想一下10年后的你，是想水平一般始终平庸呢，还是水平高超成就显著呢？
* 作者：Coco，你负责用心做教育，我负责让你办学更简单。（微信号：qfx888lkxhwyy）
