1. 保持乐观的心态.
你的生命会更有能量, 而且女生喜欢乐观的男生!
2. 目光放远.
把你的目光放得更远, 放在你的人身目标上, 不要为生活中的小事而烦恼.
3. 有一个感激的心.
向给予你帮助的人表示感激. 并乐于助人, 想想我们跟世界上其他穷地方的人比很幸福了.
4. 享受生活.
享受你做的事情, 不管是给车打蜡, 还是去看场电影, 在这些事情里放松自己.
5. 照顾你的身体.
吃健康食物, 参加体育活动, 体育活动中团对精神会对你的身体和头脑都有好处.
6. 管理好你的时间表.
在玩,学习, 和工作中划清界限, 学习和工作好了才能玩好, 玩好了才能更好的学习和工作.
7. 跟别人保持联系.
接到一个老朋友的电话我们都会感到惊喜吧. 主动联系别人, 就算没别的原因, 打个招呼也很好.
8. 开发你的创造力.
不管你有多么忙, 写文章, 画画, 演奏乐器等都能增强你的创造力, 并让你更健康快乐!
9. 去找你的另一半.
跟你爱的人分享生活, 无条件的去爱一个人, 会让你觉的开心, 安全, 和满意!
10. 敢于梦想.
写下你的梦想和想做的事情, 你的生活就有目标和希望. 并切你知道你的精力和能量需要集中在哪.
11. 跟人交谈.
去找你最好的朋友交谈. 你最好的朋友不会评价你或告诉你应该怎样生活, 他会倾听因为他知道你也会这样对他.
12. 原谅别人.
可能是时候原谅那个原来伤害过你的人. 你不能改变历史, 接受它并让它成为历史吧. 忘记不愉快的事, 重新获得轻松的心情.
今天就要开心! 不要为明天烦恼, 因为明天还有明天的烦恼. 我们制造开心,在现实生活中开心不能被制造, 但它是一种心态, 完全在我们自己的控制之中.